Aanbevolen, 2019

Editor'S Choice

Hersenactiviteit verklaart dronken agressie
Nieuw antibioticaresistentiegen dat de laatste verdedigingslinie in China overtreedt
Het meten van BMI voor volwassenen, kinderen en tieners

Wat zijn 10 risicofactoren voor reumatoïde artritis?

Reumatoïde artritis is een inflammatoire aandoening die de gewrichten en andere delen van het lichaam aantast. De exacte oorzaken zijn onduidelijk, maar bepaalde factoren verhogen het risico van een persoon.

Verschillende problemen kunnen de kans op het ontwikkelen van reumatoïde artritis (RA) vergroten. Sommige zijn onvermijdelijk, maar een persoon kan actie ondernemen om anderen te voorkomen.

Een gezond dieet hebben, roken vermijden, tanden en tandvlees verzorgen en probiotica nemen, kan het risico op RA verkleinen.

, leer meer over de factoren die het RA-risico kunnen vergroten en welke veranderingen in levensstijl kunnen helpen.

1. Genetische factoren


RA veroorzaakt pijn en zwelling in de gewrichten en andere symptomen.

Als een naaste familielid RA heeft, kan een persoon een hoger risico hebben om het zelf te ontwikkelen.

Genetische factoren alleen voorspellen mogelijk de ziekte niet.

Ze kunnen er echter voor zorgen dat iemand RA sneller ontwikkelt als andere triggers, zoals roken of obesitas, aanwezig zijn.

2. Hormonen

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben vrouwen twee tot drie keer meer kans om RA te ontwikkelen dan mannen. Hormonen kunnen een rol spelen, en onderzoek hiernaar is aan de gang.

oestrogeen

Hoge niveaus van oestrogeen, een vrouwelijk geslachtshormoon dat ook bij mannen aanwezig is, kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte.

Onderzoek bij dieren en mensen suggereert dat het ontvangen van oestrogeensubstitutietherapie na de menopauze het risico op RA kan verhogen.

Ook merkt de CDC op dat vrouwen die nog nooit zijn bevallen een hogere kans hebben om de ziekte te ontwikkelen.

testosteron

Sommige onderzoeken wijzen op een verband tussen lage testosteronspiegels en RA.

In 2018 publiceerden onderzoekers resultaten van een casestudy met 59 mensen met RA en 61 personen, gekoppeld aan geslacht en leeftijd, zonder de aandoening. Degenen met RA hadden meer kans op abnormale testosteronspiegels.

Sommige deelnemers met RA ontvingen vervolgens een serumtestosterontherapie en de activiteit van RA verminderde. De auteurs zijn van mening dat hormoonvervanging de symptomen van RA kan helpen behandelen.

Menopauze

Tijdens en na de menopauze vinden vrouwen met RA het vaak moeilijker om fysiek te functioneren. Fysieke vaardigheid lijkt ook sneller af te nemen na de menopauze dan eerder bij vrouwen met de ziekte, volgens de resultaten van een studie uit 2018.

Deze bevindingen suggereren ook dat hormonen een rol spelen in de progressie van RA.

3. Leeftijd

Iedereen kan RA ontwikkelen, maar het risico neemt toe met de leeftijd. Het is het meest waarschijnlijk om te beginnen wanneer een persoon in de 60 is, volgens de CDC.

4. Roken


Roken is een belangrijke risicofactor voor RA.

Regelmatige rokers hebben een significant hoger risico om RA te ontwikkelen dan niet-rokers, en de vooruitzichten zijn erger voor degenen die blijven roken.

Resultaten van onderzoeken wijzen erop dat roken de immuunrespons van het lichaam kan veranderen, vooral bij mensen met een genetische aanleg voor de ontwikkeling van RA.

Roken kan oxidatieve stress veroorzaken en de frequentie van de ontstekingsreactie van het lichaam verhogen. Het kan ook sommige voorgeschreven RA-medicijnen minder effectief maken.

Volgens de auteurs van één studie: "Roken is geïmpliceerd als een van de belangrijkste extrinsieke risicofactoren" voor de ontwikkeling en ernst van RA.

5. Stress

RA is een immunologische ziekte, maar sommige onderzoekers suggereren dat het ook factoren kan zijn die geen verband houden met het immuunsysteem. Bijvoorbeeld, de manier waarop het lichaam reageert op stress kan de symptomen verergeren.

Mensen met reumatische aandoeningen melden vaak dat traumatische of stressvolle ervaringen optraden kort voordat de symptomen voor het eerst opdoken. Veel mensen merken dat stress de RA-symptomen doet oplaaien.

6. Obesitas

De CDC meldt een verband tussen obesitas en het risico op het ontwikkelen van RA.

Onderzoekers associëren ook obesitas met verschillende gezondheidsproblemen, zoals het metabool syndroom, die de RA-symptomen kunnen verergeren. Ontsteking is bijvoorbeeld een veelvoorkomend kenmerk van zowel obesitas als het metabool syndroom.

7. Vroege levensfactoren

Opgroeien met blootstelling aan bepaalde triggers, zoals het roken van sigaretten, kan iemands risico op RA later in het leven vergroten.

Het CDC meldt dat mensen met een lage inkomensachtergrond een hoger risico op de ontwikkeling van de ziekte lijken te hebben.

8. Vorige infectie

De infectie van een infectie op het immuunsysteem kan RA veroorzaken.

In 2013 suggereerden onderzoekers dat een infectie kan leiden tot RA als:

  • een deel van het immuunsysteem verliest zijn vermogen om bepaalde microben (bacteriën of virussen) te hanteren
  • de infectie triggert de productie van nieuwe antigenen, waardoor het immuunsysteem overactief wordt
  • de reactie van het immuunsysteem op de infectie treft ook enkele van de lichaamsfuncties, in een proces dat omstanderactivering heet

Infecties die kunnen bijdragen aan RA

Ook wijzen sommige onderzoeken erop dat de volgende infecties kunnen bijdragen aan RA:

  • een urineweginfectie met Proteus mirabilis bacterie
  • het Epstein-Barr-virus
  • infectie met bacteriën in het geslacht Mycoplasma
  • parodontitis, die kan voortvloeien uit een infectie met Porphyromonas gingivalis-bacteriën
  • gastro-intestinale of urogenitale infecties met Chlamydia trachomatis bacteriën, of met soorten Salmonella, Shigella, Campylobacterof Yersinia bacterie

Krijgt tandvleesaandoening of buikpijn mij RA?

Tandvleesziekte: Tandvleesaandoening komt tweemaal zo vaak voor bij mensen met RA dan bij mensen zonder de aandoening.

Dit betekent echter niet noodzakelijk dat parodontitis de kans op RA-ontwikkeling verhoogt. Mogelijk moeten andere factoren aanwezig zijn om de artritis te activeren.

Genito-urinaire of gastro-intestinale infectie: Tekenen van bepaalde soorten artritis kunnen binnen 4 weken na infectie verschijnen.

Infecties met een mogelijke link

Andere infecties die artritis kunnen veroorzaken of RA nabootsen zijn onder meer:

  • HIV
  • parvovirus
  • hepatitis virussen B en C
  • alphavirussen, zoals chikungunya

In sommige gevallen is het echter niet duidelijk of de ontsteking en andere symptomen van infectie te wijten zijn aan RA, of dat de RA het gevolg is van de infectie.

9. Darmbacteriën

Resultaten van een onderzoek uit 2013 geven aan dat 75 procent van de deelnemers met RA met een nieuw begin had Prevotella copri (P. copri) bacteriën in hun darmen.

Dit type bacteriën was aanwezig in slechts 21 procent van de deelnemers in een controlegroep en slechts 12 procent van een groep die behandeld werd voor chronische RA.

De onderzoekers stelden dat voor P. copri kan een rol spelen bij ontstekingen, wat kan helpen RA te activeren.

Auteurs van een onderzoek uit 2016 concludeerden dat een overvloed aan bepaalde microben RA kan karakteriseren, en dat het vinden van aanwijzingen voor deze microben in de darmen de ontwikkeling van de ziekte kan voorspellen.

Bijna een jaar later ontdekten onderzoekers in een dierstudie dat het veranderen van de balans van microben in het darmkanaal het begin van RA zou kunnen voorkomen.

10. Dieet


Een dieet dat rijk is aan verse groenten en fruit biedt antioxidanten en ontstekingsremmende voordelen voor mensen met RA.

Een gezond dieet kan het risico op vele ziekten verminderen en het kan een rol spelen bij RA-management.

Bovendien hebben sommige onderzoekers gesuggereerd dat bepaalde stoffen in voedingsmiddelen het begin van RA kunnen veroorzaken.

Auteurs van een onderzoek van januari 2018 ontdekten dat een type bacterie in wat melk en rundvlees RA kan triggeren bij mensen met genetische predispositie.

Ontstekingsremmende voedingsmiddelen kunnen helpen met symptomen

In 2017 is onderzoek gepubliceerd in Grenzen in voeding een aantal voedingsmiddelen geïdentificeerd die kunnen helpen ontsteking te verminderen, bijvoorbeeld door middel van antioxidante activiteit.

De auteurs aanbevolen, naast andere voedingsmiddelen:

  • rauwe of licht gekookte groenten, met name peulvruchten en groene groenten
  • specerijen, zoals kurkuma en gember
  • seizoensgebonden fruit
  • probiotische yoghurt

Ze spoorden mensen aan om te vermijden:

  • dierlijke producten
  • voedingsmiddelen die grote hoeveelheden zout en olie bevatten, waaronder veel verwerkte producten

De onderzoekers suggereerden niet dat dieetinterventies de ontwikkeling van RA konden voorkomen.

Het opnemen van ontstekingsremmende voedingsmiddelen in het dieet kan echter helpen bij het verminderen van de symptomen bij mensen met dit type artritis.

Afhalen

Het is niet precies duidelijk wat RA veroorzaakt, maar sommige factoren kunnen het risico op het ontwikkelen ervan vergroten.

Sommige factoren zijn onvermijdelijk, maar stoppen met roken, het behouden van een geschikt lichaamsgewicht en het eten van een gezond dieet met beperkte hoeveelheden verwerkt voedsel kan sommige mensen helpen om het begin van deze pijnlijke toestand te voorkomen.

Populaire Categorieën

Top