Aanbevolen, 2019

Editor'S Choice

Wat betekent een hoge MCHC?
Wat je moet weten over harige tong
Wat veroorzaakt vlekken op de droge huid?

Wat zijn hypnagogische hallucinaties?

Hypnagogische hallucinaties zijn ingebeelde sensaties die erg echt lijken. Ze komen voor als een persoon in slaap valt, en worden ook slaap hallucinaties genoemd.

De term hypnopompic beschrijft de periode waarin een persoon wakker wordt. Hypnagogiek definieert de periode waarin iemand in slaap valt.

Een hallucinatie is alles dat kan worden waargenomen, maar is niet echt. Een hallucinante geur, smaak, visie of geluid wordt alleen ervaren in het hoofd van een persoon en niet door anderen.

Hallucinaties die zich voordoen rond de slaap hebben wetenschappers, schrijvers en filosofen gedurende vele eeuwen gefascineerd. Onderzoek naar hun oorzaken en link naar dromen is aan de gang.

Snelle feiten over hypnagogische hallucinaties:
  • Ze worden vaak geassocieerd met een slaapstoornis die narcolepsie wordt genoemd.
  • Deze hallucinaties komen relatief vaak voor bij tieners en jonge volwassenen.
  • Een regelmatig slaapschema, naar bed gaan en opstaan ​​op dezelfde momenten, kan helpen.

Wat zijn de oorzaken?

Afgezien van narcolepsie kunnen hypnagogische hallucinaties worden veroorzaakt door de ziekte van Parkinson of schizofrenie.

Slaapwandelen, nachtmerries, slaapverlamming en soortgelijke ervaringen staan ​​bekend als parasomnia. Vaak is er geen bekende oorzaak, maar parasomnia kan in families voorkomen.

symptomen


Mensen kunnen levendige hallucinaties hebben tijdens het vallen van de aseep.

Iemand zal levendige hallucinaties ervaren als deze in slaap vallen, of net voordat hij in slaap valt. Dit kunnen afbeeldingen, geuren, smaken, tactiele sensaties of geluiden zijn.

Een persoon kan zich ook voelen alsof ze bewegen terwijl hun lichaam stil is.

Deze sensatie kan een gevoel van vallen of vliegen zijn.

Visuele hallucinaties

De meest voorkomende hypnagogische hallucinaties zijn visueel. Ze kunnen afbeeldingen bevatten van mensen, dieren of bewegende objecten.

Afbeeldingen kunnen behoorlijk complex en gedetailleerd zijn en kunnen niet kloppen.

Andere symptomen

Tijdens een hypnagogische hallucinatie weet iemand dat ze wakker zijn. De beelden, geluiden of andere sensaties kunnen een aantal minuten duren. Ze kunnen voorkomen dat iemand in slaap valt.

Deze hallucinaties kunnen op hetzelfde moment plaatsvinden als slaapverlamming.

Het verschil met dromen

Het belangrijkste verschil tussen een droom en een hypnagogische hallucinatie is dat de hallucinatie echt zal aanvoelen. Een persoon kan er zeker van zijn dat ze iets hebben gezien of gevoeld, en dit kan beangstigend of verwarrend zijn.

Risicofactoren


Het consumeren van alcohol kan het risico op hypnagogische hallucinaties verhogen.

Bepaalde factoren kunnen de kans op een hypnagogische hallucinatie vergroten.

Ze neigen minder vaak voor te komen als een persoon ouder wordt, en vrouwen hebben meer kans om deze hallucinaties te ervaren dan mannen.

Als een persoon drugs of alcohol gebruikt, is de kans groter dat ze hypnagogische hallucinaties ervaren. De aandoening is ook gekoppeld aan angst en slapeloosheid.

Wanneer een dokter bezoeken?

Hypnagogische hallucinaties zijn meestal geen risico voor de gezondheid.

Bepaalde medische aandoeningen zijn geassocieerd met deze hallucinaties. Als een van de volgende symptomen zich voordoet, kunnen ze een arts bezoeken.

  • Symptomen van narcolepsie: Deze omvatten spierzwakte, overdag erg slaperig zijn en 's nachts een slaapstoornis hebben.
  • Symptomen van schizofrenie: Deze omvatten het horen van stemmen, het hebben van verwarde gedachten en het ervaren van veranderingen in gedrag.
  • Symptomen van de ziekte van Parkinson: Deze omvatten langzame beweging, spierstijfheid en trillen in de handen en andere delen van het lichaam.

Een migraine kan er ook toe leiden dat een persoon kleuren, lichten of beelden ziet die niet bestaan. Deze visualisaties worden aura's genoemd. Ze komen meestal voor naast hoofdpijn en verschillen van hallucinaties.

Hypnagogische hallucinaties kunnen zeer storend zijn. Ze kunnen een persoon ervan weerhouden om goed te slapen en stress of angst veroorzaken. Als dit het geval is, kan een persoon een arts willen bezoeken.

Wat zijn de behandelingsopties?

Als iemand denkt dat hij of zij kan leven met hun hypnagogische hallucinaties, hebben ze mogelijk geen behandeling nodig. Als er geen onderliggende medische aandoening is, kunnen veranderingen in levensstijl de frequentie van hallucinaties verminderen.

Het krijgen van voldoende slaap en het vermijden van drugs en alcohol kan hun frequentie verminderen. Als hypnagogische hallucinaties een verstoorde slaap of angst veroorzaken, kan een arts medicijnen voorschrijven.

complicaties


Een arts kan mogelijk advies geven als hypnagogische hallucinaties het welzijn beïnvloeden.

Wanneer deze hallucinaties niet worden veroorzaakt door een onderliggende aandoening, hebben ze meestal geen langdurige complicaties. De meest voorkomende effecten zijn gestoorde slaap en stress of angst.

Door hypnagogische hallucinaties kan een persoon echter in paniek ontwaken en schreeuwen of schreeuwen, wat een partner of kamergenoot kan storen.

Ook kan een persoon die een hallucinatie ervaart uit bed vallen of zich anderszins bezeren.

Veel van deze problemen kunnen de gezondheid en het welzijn schaden. Een persoon kan een arts raadplegen voor advies of behandeling.

Fysiologie van hypnagogische hallucinaties

Tijdens de slaap zijn veel delen van de hersenen nog steeds actief. Processen zoals ademhalen en circulatie zijn normaal.

De meeste mensen zullen ook dromen, hoewel niet iedereen zich dat kan herinneren. De redenen om te dromen zijn nog steeds niet volledig begrepen. Het kan een manier zijn voor de hersenen om informatie te doorzoeken of herinneringen op te roepen.

Het lichaam fietst door perioden van diepere en lichtere slaap gedurende de nacht. Dromen en soorten parasomnia, zoals slaapwandelen, vinden meestal plaats tijdens diepere slaap.

Als iemand in slaap valt of wakker wordt, komt hij meestal in een periode van lichtere slaap. Narcolepsie kan ervoor zorgen dat een persoon direct in een periode van diepere slaap binnendringt, of midden in één wakker wordt. Dit kan ervoor zorgen dat dromen of hallucinaties echter aanvoelen.

Wetenschappers weten niet zeker waardoor hypnagogische hallucinaties ontstaan ​​bij mensen die geen narcolepsie hebben. Het kan om vergelijkbare redenen gebeuren, omdat perioden van diepere en lichtere slaap elkaar overlappen.

Afhalen

Hypnagogische hallucinaties hebben meestal geen bijwerkingen op de lange termijn. Ze gebeuren vaak vanwege een onderliggende medische aandoening of tijdens perioden van slechte slaap en stress.

Advies en behandeling krijgen voor een onderliggende aandoening kan helpen om de frequentie van hypnagogische hallucinaties te verminderen.

Als u wijzigingen aanbrengt in een slaapplanning en meer rust krijgt, wordt de conditie vaak opgelost.

Populaire Categorieën

Top